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吃吧:简单又养眼滴培根蛋炒饭哦(无油)


一会儿要和小伙伴约出去吃法国菜,中午某某一个人在家肿么办?一个人在外边吃好忧桑。。可是家里缺粮,时间有限。。好吧,谁叫本人机智过人!就用仅剩下的食材做个美味的快手菜,填饱你的肚子吧!

食材(1人份):


耍手艺喽:

 

  • Do:煎培根–热锅,不放油哦,直接把切好的培根片倒入锅内,不断翻炒,至培根变脆,煎出培根油。只将培根盛出,油在锅中。

  • Ri:炒鸡蛋–直接将蛋液倒入锅中,不断翻炒,待鸡蛋炒熟,加入葱花,继续翻炒(好香啊。。)

  • Mi:炒米饭-将米饭倒入锅中,和鸡蛋不断翻炒至饭粒完全打散,加入培根,少许盐和胡椒,不断翻炒2-3分钟,出锅~


最后再撒上少许海苔,搞定啦~就是这么简单~我也好想次!好想次!


总共就用了15分钟就搞定啦~我太佩服我自己了。。哇哈哈哈~快去洗个脸,换个衣服,打扮滴美美哒,去吃法国菜咯~拜拜吧您呐!


小贴士:

  • 培根不要多放,要不太腻了。千万别小看那薄薄的两条培根,煎出不少油哦!所以说,夏天人容易瘦呢!天气这么热,我们就像热锅上的培根,哗哗滴流油。。。

  • 用培根油炒鸡蛋,味道超棒!而且鸡蛋莫名其妙地变得滑滑滴,嫩嫩滴,吃到嘴里还有一股淡淡地培根香。真不是吹的。。不信你试试!有时候,我早上就用培根煎荷包蛋,超赞!

  • 如果有蔬菜,可以加点黄瓜粒,胡萝卜粒,这样会更健康,更美味!但此时此刻,家里么有菜了。。唯一的绿色植物就是剩下的2根葱了。。。

  • 再教你个偷懒的小诀窍:培根片和葱末都是用剪子剪哒!神奇吧~哈哈,省事&时哦!不用洗菜板和菜刀啦~


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