天气热了就特别喜欢吃面条。小时候一到暑假,几乎每天都要吃一顿面条:炸酱面,麻将面,打卤面。基本上就这三样轮番倒着吃。神奇的是,天天这么吃面,居然一点儿都不觉得腻。而且,要是有一天没吃面,还觉得少了点儿什么。
本来吧,炸酱面就是炸酱和肉末在锅里炒炒,然后浇在面上拌匀了吃。正好家里有茄子,我就琢磨着把炸酱和茄子整在一起当卤儿,味道应该也不错。而且,吃面的时候加点儿蔬菜,也健康些。
食材(2人份):主料:面条适量;长茄子2棵,切小丁;猪绞肉半磅;葱蒜末少许
小料: 甜面酱2勺;生抽3勺;番茄酱1勺;鸡汤小半碗
耍手艺咯:
煮面条
炝锅:热锅,适量油,待油温升高,先煸炒葱蒜末爆香
炒茄子:将茄丁倒入锅中,不断翻炒几下直至茄子颜色稍微变暗
加肉末:直接将肉末加进茄子中,翻炒断生
鸡汤面酱煨茄子:加入2勺甜面酱,3勺生抽,1勺番茄酱,翻炒几下让食材均匀上色,然后加小半碗鸡汤,大火熬2-3分钟直至茄子变趴,收汁即可
把炒好的卤子盛到碗里,撒点葱花,闻起来好香啊!
捞适量的面,然后将茄子面酱铺在面上,再放点儿菜码儿,拌下面,就可以吃啦!呲溜呲溜,酱香味十足,和菜码搭配,茄子和肉末吃起来不腻,还很清口~一会儿就一碗下肚啦!
夏天吃饭没食欲?那是因为你不会做~呵呵。喵了个咪的~我家的饭菜,顿顿香!
小贴士:
茄子不用去皮,也不用提前用微波炉打熟
炒的时候,稍微多放一些油,茄子吸油,这样炒出来才香
没有鸡汤,可以用水和鸡精代替,口感可能没有鸡汤那么好
番茄酱可加可不加
不用放盐,因为各种酱里都有咸味了
菜码可以根据自己口味添加,比如黄瓜,芹菜,胡萝卜,豆角,豆芽菜都不错~