食材(2人份):
猪腰(2块)。。。切成小条,反复洗净,用少许生粉,胡椒,料酒腌制5分钟
芹菜(5-8颗)。。。切成小段,提前用开水焯一下
杏鲍菇(1个)。。。切成丝
配料:干辣椒(3-4个),蒜末若干,花椒若干,少许盐,胡椒,豆瓣酱
耍手艺咯:
炒猪腰:热锅,少许油,待油温升高,将腌好的猪腰倒入锅中,不断翻炒至断生,盛出备用 (一定要看小贴士第二条!!)
炒蔬菜:热锅,少许油,放入花椒,蒜末和干辣椒,小火煸炒出香气,然后加杏鲍菇,大火不断翻炒直至杏鲍菇变软。
加入焯好的芹菜,猪腰,不断翻炒。最后加入少许盐,胡椒,和一勺豆瓣酱,继续不断翻炒至颜色均匀,出锅
味道微辣,蒜香味十足~完全遮盖了猪腰的腥味哦~下饭。。下饭。。
小贴士:
猪腰一般不切条,切小格子的纹理。(由于本人比较懒。。。呵呵)
本以为把猪腰的血水洗净就好了。。没想到炒猪腰的时候,会有个很恐怖的画面:从腰子里往外渗血。。。哎呦我去。。炒完了,盛出来的猪腰上还有残渣呢。。我实在受不了那擦不忍赌的画面,(现在一想到就要吐)又洗了两遍熟猪腰。。直到表面很干净为止。。
不过做完了,某人说这川菜超好吃。。。。原来我发明了一道川菜。。
经历了血腥的场面。。我反正是吃不下了。。好羡慕不做饭的人!!!
哦对了,第二次我用青蒜苗炒的猪腰(这次真的改花刀了)。唯一不同的是,我事先用开水焯的猪腰。。。感觉健康些,少摄取点油。虽然场面也很壮观,最后又洗了4遍熟猪腰才干净。。。不过,和蒜苗搭配,味道好极了~